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        <title>M. Kniebes. · COVID19</title>
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        <description>Beiträge zum Tag COVID19</description>
        <lastBuildDate>Fri, 27 Jun 2025 07:42:57 +0200</lastBuildDate>
        <language>de-DE</language>
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                <title><![CDATA[Wieder bereit für das gute Zeug]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2025/06/27/wieder-bereit-fuer-das-gute-zeug.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 07:42:57 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/5c5c</guid>
                <description><![CDATA[<p>Na endlich! Mein Geruchs- und Geschmackssinn haben sich normalisiert. Ich kann also wieder den guten Tee aufbrühen. Hatte sich in den vergangenen Corona-Wochen kaum gelohnt.</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Wieder bereit für das gute Zeug (knieb.es/5c5c)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[Bio Bai Mu Dan]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2025/06/03/bio-bai-mu-dan.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 12:43:17 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/58ac</guid>
                <description><![CDATA[<figure><a href="https://photo.kniebes.com/photo/2025/06/03/bio-bai-mu-dan.jpg" ><img src="https://photo.kniebes.com/photo/2025/06/03/bio-bai-mu-dan-1024x576.jpeg" alt="Bio Bai Mu Dan"></a></figure>

<p>Ein Probierpäckchen aus der letzten Teebestellung. Ich würde ja sagen, wie er ist, aber ich fürchte, ich habe nur eingeschränkten Geruchs- und Geschmackssinn. Habe das auch mal gegengeprüft und meine Nase in etwas Kräftigeres gehalten. Ein Glas eingelegte Gewürzgurken, eine Dose Surströmming. Nix.</p>

<figure><a href="https://photo.kniebes.com/photo/2025/06/03/bio-bai-mu-dan-im-gaiwan.jpg" ><img src="https://photo.kniebes.com/photo/2025/06/03/bio-bai-mu-dan-im-gaiwan-1024x682.jpeg" alt="Bio Bai Mu Dan Im Gaiwan"></a></figure>

<p>Alarmiert habe ich meine beiden letzten Covid-Tests genommen. Den Ersten zum Testen und den Zweiten, um das nicht so unglaublich schöne Ergebnis zu verifizieren. Momentan ist der Unterschied zwischen Heuschnupfen und Covid kaum spürbar.</p>

<p>Vielleicht bewahre ich die zweite Portion noch eine Weile auf. Schön aussehen tut er ja;)</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Bio Bai Mu Dan (knieb.es/58ac)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                                
                    <media:content url="https://photo.kniebes.com/photo/2025/06/03/bio-bai-mu-dan.jpg" type="image/jpeg" medium="image" duration="10"></media:content>
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                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Tee]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Weisser Tee]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[Postpandemische Angewohnheiten]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2025/04/26/postpandemische-angewohnheiten.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 18:23:35 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/53d9</guid>
                <description><![CDATA[<p>Während der Pandemie habe ich mir angewöhnt, stets ein Fläschchen mit viruzidem Desinfektionsmittel – gibt’s in der Apotheke – bei mir zu haben. In jedem Rucksack ist eines dieser Fläschchen. Auch heute noch. Und jedes Mal, wenn ich eine Runde den ÖPNV genutzt habe, bin ich froh, ein solches Fläschchen dabei zu haben. Wobei ich mir sicher bin, dass ein antibakterielles Mittel heute bestimmt angebrachter wäre. Oder beides …</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Postpandemische Angewohnheiten (knieb.es/53d9)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[Oktober Tracking]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2024/11/04/oktober-tracking.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 08:24:24 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/3886</guid>
                <description><![CDATA[<figure><a href="https://photo.kniebes.com/photo/2024/11/03/oktober-tracking.jpg" ><img src="https://photo.kniebes.com/photo/2024/11/03/oktober-tracking-1024x682.jpeg" alt="Oktober Tracking"></a><figcaption class="cap"><p><strong>Oktober Tracking</strong></p></figcaption></figure>

<p>Den Oktober kann man getrost in der Pfeife rauchen. Habe mal wieder Corona ausprobiert. Macht noch immer keinen Spaß. In der zweiten Oktoberwoche ging es los. Vermutlich schon eher, aber in der zweiten Woche wurde es dann spürbar.</p>

<ul>
<li>Eher wenig Konsum: vier Bestellungen bei Amazon (Gebrauchsartikel). Tatsächlich nur eine Bestellung bei Flaschenpost. Und keine größeren Anschaffungen.</li>
<li>Sechs Mal bin ich essen gegangen.</li>
<li>Ich war nicht einen Tag im Büro. Bot sich mit Corona halt auch nicht an.</li>
<li>Meinen Grad an „Glücklichsein“ würde ich mit 3,129 von 5 festlegen. Was angesichts von Corona ein überraschend guter Wert ist.</li>
<li>Bis auf ein paar Nächte mit relativ starkem Fieber habe ich recht gut geschlafen. Eigentlich waren es nur fünf Nächte, in denen ich nicht richtig durchschlafen konnte. Dazu kommen noch einige Tage, an denen ich recht viel geschlafen habe.</li>
</ul>

<p>October gone, carry on…</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Oktober Tracking (knieb.es/3886)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                                
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                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
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                    <category><![CDATA[Bullet Journal]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Tracking]]></category>
                                
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            <item>
                <title><![CDATA[Japanische Wisteria]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2024/04/29/japanische-wisteria.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 14:30:31 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/2afb</guid>
                <description><![CDATA[<figure><a href="https://photo.kniebes.com/photo/2024/04/29/japanische-wisteria.jpg" ><img src="https://photo.kniebes.com/photo/2024/04/29/japanische-wisteria-1024x1535.jpeg" alt="Japanische Wisteria"></a><figcaption class="exif"><a href="https://kniebes.com/tag/nikon-z7.html">Nikon Z 7</a> &middot; <a href="https://kniebes.com/tag/voigtlaender-nokton-58mm-114-sl-ii.html">Voigtländer Nokton 58 mm f/1.4 SL II</a> &middot; f/1.4 &middot; 58mm &middot; 1/800s &middot; ISO 64</figcaption></figure>

<p>Das spiegelt ganz gut das Durcheinander in meinem Kopf wieder.</p>

<p>Dieses Mal hat mich die Corona Plage ganz schon erwischt. Ich bin noch immer wie wild am Husten und schnappe bei der kleinsten Anstrengung nach Luft. Und zeitweise ist mein Kopf völlig zu und ich habe kostenfrei Kirmes und Karussell.</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Japanische Wisteria (knieb.es/2afb)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                                
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                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Blumen Gehen Immer]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Japanische Wisteria]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Nikon Z7]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Voigtländer Nokton 58mm 1:1,4 SL II]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[SARS-CoV-2, mal wieder]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2024/04/11/sars-cov-2-mal-wieder.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 07:29:47 +0200</pubDate>
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                <description><![CDATA[<p>Phew… Meine Covid-Plage ist Heute deutlich schlimmer geworden. Bisher war es wie eine leichte Grippe. Aber neu ist das Gefühl, dass mein Kopf gleich zerplatzen würde und meine Temperatur ist „etwas“ angestiegen. Entsprechend platt fühle ich mich gerade.</p>

<p>Schade! Ich dachte eigentlich, dass ich gut durchkomme und ich den Infekt – ohne dass der weiter nervig wird – wieder weg gehen würde. Die vorige war nicht toll aber auch nicht dramatisch. Mal sehen wie es jetzt weiter geht…</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=SARS-CoV-2, mal wieder (knieb.es/2a2e)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[Nicht so richtig da.]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2024/04/09/nicht-so-richtig-da.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Tue, 09 Apr 2024 17:18:30 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/2a1d</guid>
                <description><![CDATA[<p>Pfft… es fällt mir immer ziemlich schwer auch nur nach wenigen Tages Auszeit wieder ins „richtige“ Leben zurückzufinden. Und dieses mal kommt hinzu, dass ich mir <em>den</em> Virus mitgebracht habe. Hat im Gepäck kaum Platz weggenommen.</p>

<p>Das ist nun das zweite Mal, dass ich die Plage am Hals habe. Aber zZ. ist der Infekt nur nervig und (noch) nicht schlimm, so dass ich im HomeOffice arbeiten kann. Und mit einem leicht vernebelten Kopf ist das dann auch garnicht so schmerzhaft.</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Nicht so richtig da. (knieb.es/2a1d)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[Man wird nicht jünger...]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2024/01/06/man-wird-nicht-juenger.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Sat, 06 Jan 2024 10:31:43 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/26cc</guid>
                <description><![CDATA[<p>Passend zu meiner Migräne von Gestern wurde mir der Artikel <a href="https://www.spektrum.de/news/entzuendete-nackenmuskeln-bei-kopfschmerz-nachgewiesen/2203155">Entzündete Nackenmuskeln bei Migränepatienten nachgewiesen</a> in den RSS Reader gespült. In <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37438700/">der verlinkten Studie</a> geht es allerdings um "young adults". Das wird in dem Post auf Spektrum allerdings nicht erwähnt. Bei mir setzte das Leiden einer mehr oder weniger regelmäßigen Migräne erst in den frühen Vierzigern ein. Ich denke nicht, dass man damit noch zu den jungen Erwachsenen gehört.</p>

<p>Wie auch immer finde ich Fortschritte bei der Ursachenforschung interessant und eine gezieltere und wirksame Behandlung wünsche ich mir natürlich auch.</p>

<p>Und da wir gerade beim Thema Gesundheit sind:</p>

<p><a href="https://www.amsterdamumc.org/en/spotlight/tiredness-experienced-by-long-covid-patients-has-a-physical-cause.htm">Tiredness experienced by Long-COVID patients has a physical cause</a>: <q>Forscher von Amsterdam UMC und Vrije Universiteit Amsterdam (VU) haben entdeckt, dass die anhaltende Müdigkeit bei Patienten mit langem COVID eine biologische Ursache hat, nämlich Mitochondrien in Muskelzellen, die weniger Energie produzieren als bei gesunden Patienten.</q></p>

<p><a href="https://futurism.com/neoscope/deaths-hydroxychloroquine-estimate">17,000 People Died From Taking Hydroxychloroquine, Scientists Estimate</a></p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Man wird nicht jünger... (knieb.es/26cc)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Migräne]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[EG.5 und BA.2.86]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2023/08/25/eg5-und-ba286.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Fri, 25 Aug 2023 20:59:22 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/2007</guid>
                <description><![CDATA[<p>In den Mainstream Medien liest man nur noch wenig über Corona und aus meinem Denken ist es auch so gut wie verschwunden.</p>

<p>Selten sehe ich noch jemanden mit Maske in der Bahn und erinnere mich: Da war doch mal was…</p>

<aside><p><a href="https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/corona-eg5-herbst-100.html">Was bedeuten die steigenden Corona-Zahlen?</a> &mdash; <q>Seit sechs Wochen verzeichnet das RKI einen Anstieg der gemeldeten Coronainfektionen. Außerdem wird die Variante EG.5.1 vermehrt nachgewiesen. Was bedeutet das? Von Nina Kunze.</q></p></aside>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=EG.5 und BA.2.86 (knieb.es/2007)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                                
                <link>https://kniebes.com/2023/08/13/8185.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Sun, 13 Aug 2023 09:57:16 +0200</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/1ff9</guid>
                <description><![CDATA[<section class="link"><h3><a href="https://scilogs.spektrum.de/fischblog/corona-anstieg-varianten-impfung/">Steigende Corona-Zahlen, neue Varianten und das Impf-Update</a></h3> <blockquote><p>Die Corona-Zahlen steigen wieder, alle reden von der neuen Variante EG.5 - und soll man sich echt noch mal impfen lassen? Ein Überblick.</p></blockquote></section>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Steigende Corona-Zahlen, neue Varianten und das ... (knieb.es/1ff9)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                                
            </item>

                            
                
                            
            <item>
                <title><![CDATA[Update der Now-Page]]></title>
                <link>https://kniebes.com/now.html#6d328139</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 08:24:18 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://kniebes.com/now.html#6d328139</guid>
                <description><![CDATA[Ich habe meine Now-Page aktualisiert.]]></description>
            </item>

                            
                
            
            <item>
                                
                <link>https://kniebes.com/2023/03/01/7934.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 08:13:11 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/1efe</guid>
                <description><![CDATA[<p>Vormals hieß es: Neuer Monat, neue Regelungen. Mittlerweile ist es eher: Neuer Monat, weniger Regelungen.</p>

<aside><p><a href="https://www.tagesschau.de/inland/corona-schutzmassnahmen-103.html">Vorletzter Lockerungsschritt: Maskenpflicht fällt fast komplett</a> &mdash; <q>Heute enden weitere der bisher verpflichtenden Corona-Schutzmaßnahmen. Im vorletzten Lockerungsschritt fällt unter anderem die Maskenpflicht für Beschäftigte im Gesundheitswesen. Die letzten Auflagen laufen im April aus.</q></p></aside>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Vormals hieß es: Neuer Monat, neue Regelungen. ... (knieb.es/1efe)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                                
                <link>https://kniebes.com/2023/02/26/7926.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Sun, 26 Feb 2023 08:35:16 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/1ef6</guid>
                <description><![CDATA[<p>Das würde mir mittlerweile mehr Sorgen bereiten als die Infektion an sich.</p>

<section class="link"><h3><a href="https://www.sueddeutsche.de/bayern/long-covid-post-covid-corona-bayern-1.5758323">Corona in Bayern: Zahl der Long- und Post-Covid-Fälle stark gestiegen</a></h3> <blockquote><p>In den ersten neun Monaten des Jahres litten 350 000 Menschen nach einer Corona-Erkrankung an langfristigen gesundheitlichen Folgen.</p></blockquote></section>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Das würde mir mittlerweile mehr Sorgen bereiten ... (knieb.es/1ef6)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                <title><![CDATA[Maskenpflicht im ÖPNV entfällt]]></title>                
                <link>https://kniebes.com/2023/01/31/maskenpflicht-im-opnv-entfallt.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 20:06:05 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/1ebc</guid>
                <description><![CDATA[<p>Wenn man der <a href="https://www.land.nrw/corona">Corona Seite des Landes NRW</a> glauben schenken mag, entfällt ab Morgen, dem 1.2.2023, die Maskenpflicht im ÖPNV in NRW. Das kommt ein bisschen plötzlich. Vom Entfallen der Pflicht im Fernverkehr habe ich ja schon gelesen. Aber beim ÖPNV hieß es <a href="https://www.mdr.de/ratgeber/neu-ab/maskenpflicht-energie-sparen-euro-102.html">erstmal nur in einigen Bundesländern</a>. Allerdings habe ich erst Heute mitbekommen, dass nun auch NRW dabei ist.</p>

<p>Irgendwie Themenverwandt: <a href="https://netzpolitik.org/2023/pandemiebekaempfung-wie-weiter-mit-der-corona-warn-app/">Wie weiter mit der Corona-Warn-App?</a> - Ja, baut ihr mal aus. Bietet sich an, den Leuten die das Ding auf dem Smartphone habe jetzt dies und das unterzujubeln. Auf meinem neuen Handy habe ich die App gar nicht erst installiert. Ich habe bislang nichtmal die <a rel="nofollow" href="https://www.digitaler-impfnachweis-app.de">CovPass App</a> mit meinem Impfstatus installiert. Irgendwie war das alles nicht mehr so wichtig in den letzten Monaten...</p>

<p>Ich find's nicht gut. Wird mir ein schlechtes Gefühlt geben, wenn ich in Zukunft zwangsweise den ÖPNV nutzen muss.</p>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=Maskenpflicht im ÖPNV entfällt (knieb.es/1ebc)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                
                    <category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
                                
            </item>

                            
                
            
            <item>
                                
                <link>https://kniebes.com/2023/01/15/7812.html</link>
                <dc:creator><![CDATA[Markus Kniebes]]></dc:creator>
                <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 22:32:27 +0100</pubDate>
                <guid isPermaLink="true">https://knieb.es/1e84</guid>
                <description><![CDATA[<section class="link"><h3><a href="https://arstechnica.com/science/2023/01/covid-rsv-and-the-flu-a-case-of-viral-interference/">COVID, RSV and the flu: A case of viral interference?</a></h3> <p><q>Viruses, it turns out, can block one another and take turns to dominate.</q></p></section>
<hr>
<p><a href="mailto:m@kniebes.io?subject=COVID, RSV and the flu: A case of viral ... (knieb.es/1e84)">Per E-Mail antworten</a><br>
<a href="https://kniebes.com/frag-mich.html">Du hast Fragen an mich oder ein Thema für die FAQ?</a></p>]]></description>

                            
                    <category><![CDATA[COVID19]]></category>
                                
            </item>

                            
        
    </channel>
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